下面骑行台、自行车健身架及修补架厂家来说说骑行台简易安装操作步骤：

1、将骑行台的配件按说明装入支撑架。

2、完结一步后拧上黑色旋钮，使液阻力装置固定。

3、把液阻器螺丝的一个螺母和一个垫片取下，把另一个垫片推到一边，按说明穿过空泛，再把取出的垫片装入并用两个扳手将螺丝拧紧。

4、骑行台安装完结。

5、将自行车换上专用快拆杆。

6、把换好后的自行车后轮固定于骑行台上。

7、拧紧固定旋钮并锁死。

8、调整骑行台轮胎压力调节器的旋钮使轮胎到你所需的阻力（主张无需太大触摸面积），放上前轮垫，完结安装，如果骑行时骑行台摇动大，能够旋转调整支撑脚垫。